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在许多情况下，我们会看到其他人在跑步后停下来坐下休息，结果是白浊，头晕甚至呕吐和昏厥。这种现象在运动生理学中被称为“重力”。
在激烈的比赛中，是必要的，以维持松弛和肌肉收缩大量的氧和氧的粘合剂，因为氧气和所需要的氧的粘合剂必须被供应到下肢的肌肉来运行。心率和血流加速在跑步后立即停止心脏，大量的血液暂时积聚在下肢的肌肉中，不能回到心脏。此时，可能会发生暂时性脑组织缺氧，导致头晕和不适。
因此，记得在下次跑步结束时继续慢跑和深呼吸，继续慢跑和走路。
在比赛期间，呼吸系统和心血管系统加速活动。
放松心灵比和平强几倍。
马上停下来
如图1所示，血液循环降低，心脏的松弛是不立即减速到2，需要3运送血液中的二氧化碳，在肌肉细胞的乳酸在时间上传送，它将接受